Christophe André - Netobuli, laisvi ir laimingi (2017)

Discussion in 'eBooks LT' started by DoT, Jul 10, 2018.

  1. DoT

    DoT Super Moderator Staff Member Super Moderator

    Messages:
    1,437
    Likes Received:
    130
    Trophy Points:
    63
    [​IMG]
    Originalus pavadinimas: Imparfaits, libres et heureux
    Leidėjas: Tyto alba
    Metai: 2014
    Puslapiai: 374
    ISBN: 9786094660016
    Versijos kodas: 5
    Formatas: 15 x 22,5 cm, minkšti viršeliai, PDF
    Kalba: Lietuvių
    Vertėjas: Akvilė Melkūnaitė

    Aprašymas
    Kartais sau patinkam, kartais savęs nekenčiam. Kas tai, daktare? Tai savivertė.
    Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas, apgynęs daktaro disertaciją Tulūzos universitete. Nuo 1992 m. dirba Paryžiuje, Šv. Onos ligoninėje. Jo specializacija – nerimo sutrikimai ir depresijos būklės, ypač atkryčių prevencija. Ch. André yra vienas iš pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje, vienas iš pirmųjų psichoterapijoje ėmęs taikyti meditaciją.
    Christophe‘as André yra parašęs apie 30 knygų, skirtų plačiajai visuomenei, kiekvieną iš jų lydėjo didžiulis populiarumas.
    Knygoje „Netobuli, laisvi ir laimingi“ autorius talentingai nagrinėja plačią savivertės temą. Jis nuosekliai, su didžiuliu išmanymu ir saiku kalba apie tai, kaip pagaliau tapti savimi, nebesirūpinti, kokį įspūdį paliekam kitiems, nesibaiminti nesėkmių arba nepritarimo, nebesigūžti nuo minties, kad būsi atstumtas. Ir pagaliau, pakeitus požiūrį į save, „susikurti savo vietą, o ne siekti užimti kitų“.
    Savivertė – nepaprastai svarbi mūsų asmenybės pusiausvyrai, ji lemia mūsų mintis apie save ir pasaulį, mūsų elgesį ir emocijas. Ši knyga padės žengti pirmyn savivertės kūrimo ir atkūrimo keliu: ją stiprinti, valdyti ir tausoti. Padės priimti save ir mylėti, nors ir netobulą. Mokys ne ko nors atsisakyti, o tobulėti. Drąsins būti netobulam, tačiau laisvam ir laimingam...
    Šios knygos stiprybė – entuziazmo užkratas, humanizmo filosofija ir dvasingumas. Pakeri autoriaus meistriškumas perteikti savo patirtį ir jo tikslūs pavyzdžiai, puikiai parinktos tekstą papildančios citatos ir kiekvienam nesunkiai pritaikomi patarimai.
    Keistis išmokstama – tai neabejotinai svarbiausias pastarųjų metų psichoterapijos atradimas.

    Atsisiųsti - 13.9 MB
     

Share This Page